うつから脱せれたけど⋯

2月に突入しましたが天気良い日が多く、

ここのところコチラは、昼間はあったかい日が続いています。

このくらいの時間になると低め安定くらいになります。

うつ状態から、やっと脱せれたものの⋯

朝は、やはり意味わからんくらいしんどいです。

先生がうつの人は、夜調子が良くて朝調子が悪い人が多いとおっしゃってました。

うつ状態から脱っせれたけど寛解したわけではないし、

起立性低血圧も原因というのもありますが、1日の中で1番朝がしんどいです🌀

朝しんどすぎて、この世の終わりのような顔してる私...

朝ダルいとか目覚めが悪いとかない主人と娘うらやましいなぁ〜。