来週or再来週

今日の夕飯は、ローストポーク丼です。

キレイにカットされてるのより切り落としの方がたくさん入っていて安いので、

いつも切り落としを特売の時に買ってます。

今年初ローストポークおいしかったです😋

平日の夕飯は、6時までに食べ終えるようにしてます。

全体

いつもは、週イチ(土曜日)体重測定してるけど、

今度、測定したとて増え散らかしてるに違いないので、

来週か再来週の土曜日に測定して、

現実を受け入れることにしようかと🌝

そこまで増えん時もあるけど平均して、

体重は、約1kg前後。

体脂肪率も約1％前後。

年末年始のロングがすぎるチートデイで増え散らかします🥴